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RE: Ernährung und Fitness - rais+cheese - 06-14-2018 10:50 AM
Ich hab am liebsten Stille um mich herum... Keine Musik. Höchstens ein bisschen Radio mit Geklöne, Deutschlandradio oder so. Aber ich will mich auch nicht ablenken lassen.
Da ich häufig schlecht esse, wenn ich im Spiel bin, versuche ich, gesund zu frühstücken mit genug Obst und Gemüse.
Das gibt dann Energie für den Tag.
