Deus vs Tron --- Fitness Bet 2013

[guggi]

(05-20-2013 04:37 PM)tron schrieb:  Ernährung:
...1261kcal / tag, easy game! aber protein sollte höher sein aber ist ohne shakes und als vegi bei so wenigen kalorien kaum möglich. aber muss wieder rauf.

interessanter fred.
schöne fortschritte bis jetz!

- eier (nur eiweiss)
- magerquark
- tofu
- ...