Deus vs Tron --- Fitness Bet 2013

[DeusDeorum]

Ach ja, wollt ich noch was dazu schreiben: find ich gut, dass du deine Ziele erreichst. Meines (und trons wohl auch nicht) ist aber nicht, asap Gewicht zu verlieren, sondern fitter zu werden. Das bedeutet, Sport zu treiben und das geht nunmal nur, wenn der Energiespeicher des Körpers aufgefüllt ist. Gewicht verliert man durch gesunde Ernährung und Sport ohnehin, dauert zwar etwas länger ist aber wesentlich nachhaltiger (verhindert JoJo-Effekt) und formt den Körper besser.